Comment soulager les ballonnements

infusion de badiane contre les ballonnements

Comment soulager les ballonnements ?

La badiane aussi appelée anis étoilé est excellente pour éviter les ballonnements et diminuer les gaz. De plus, ce fruit a des propriétés carminatives et stomachiques. Sous forme d’une infusion, ce remède de grand-mère sera efficace pour améliorer votre digestion et empêcher les maux de ventre.
Remède de grand-mère

Faites chauffer l’eau dans votre bouilloire.
Mettez la badiane dans votre tasse.
Versez-y l’eau très chaude.
Laissez infuser pendant 10 minutes.
Filtrez et buvez.

Ingrédients

4 étoiles de badiane chinoise (anis étoilée)
Eau (pour une tasse)

Équipement

Une tasse
Une passoire

Les conseils de nos grands-mères

Pour un effet thérapeutique, buvez une tasse d’infusion de badiane après chaque repas.
La badiane chinoise n’est pas à confondre avec la badiane japonaise, qui est toxique. Forte heureusement, celle-ci est interdite en France.